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抖音和今日头条的登录方式有多种，包括手机号登录、微信登录、QQ登录等。关于手机号登录，抖音和今日头条的手机号登录方式是相似的。如果在抖音APP中绑定了手机号码，然后用该手机号码登录今日头条，是可以直接登录的。此外，抖音和今日头条都是字节跳动公司的旗下产品，因此两者有一定的账号互通性。

不过，具体的登录体验可能会因版本更新、平台政策等因素而有所不同，建议用户在实际操作中，根据具体的APP界面和提示进行登录操作，如果有更多疑问，也可以咨询官方客服获得更详细的解答。